小さな感謝が、老後の天国。
天国のような老後は、なかなかないものです。けれど、、何げない日常にも感謝。
朝、目が覚めて、どこも痛くない。それだけで、天国です。
自分の足で立ち、歩いて外の空気を吸う。若い頃には当たり前だったことが、年を重ねるほど、かけがえのない恵みに思えてきます。
子どもから連絡がないと、少し寂しくなります。
それでも、けんかをして心を痛めるよりはいい。「今日も元気に暮らしているのだろう」と思えば、静かな一日にも安心があります。
一人の食事も、寂しい時があります。けれど、誰の顔色もうかがわず、自分の好きなものを自分のペースで食べられる。その気楽さを味わってもよいのでしょう。
お金は、たくさんあるに越したことはありません。それでも、借金に追われず、今日のご飯をおいしくいただけるなら、まずは感謝したいものです。
何もすることがない日もあります。そんな日は、「何もしなくてもよい日」と考えてみる。窓の外を眺め、お茶を飲み、季節の移ろいを感じる。心をせかされない時間も、幸せの一つです。
もちろん、痛みも寂しさも、無理に我慢する必要はありません。つらい時には、誰かの手を借りていいのです。 天国は、特別な場所にだけあるのではありません。
温かいご飯、穏やかな朝、誰かの笑顔。小さなことに「ありがとう」と言える時、いつもの暮らしが、少し天国に近づくような気がします。
小さな感謝が毎日の天国です。
社会福祉法人こころの家族 尹基（Tauchi Motoi） 2026年11月1日
